Perhejumppa n. 1-4 v.

Koko perheen yhteinen reipas liikuntahetki ja hauskaa yhdessäoloa

Mukaan Perhejumppaan voi tulla yksi tai kaksi aikuista, yhden tai useamman lapsen kanssa. Myös alle 1-vuotiaat pikkusisarukset ovat tervetulleita mukaan tunneille, esim. kantorepussa tai -kopassa.

Tunneilla liikutaan vauhdikkaan musiikin tahdissa, leikitään liikuntaleikkejä, tehdään temppurataa ja harjoitellaan erilaisia temppuja. Vanhemmat ovat tunnilla koko ajan aktiivisesti mukana ja heidän tehtävänsä on näyttää mallia sekä kannustaa ja innostaa lasta liikkumaan. Temppuradalla myös vanhemmat pääsevät kuntoilemaan: välillä lapsi voi pujotella aikuisen alta tämä harjoitellessa vatsalihaksia hoover-asennossa tai vaihtoehtoisesti lapsi voi harjoitella aikuisen avustuksella vaikka kottikärrykävelyä. Vaihtoehtoja on monia, ja mikäli vanhempi ei halua itse omaa jumppaa, voi tunnilla keskittyä pelkästään lapsen liikuntaan.

Perhejumpassa kehitetään perusliikuntataitoja, koordinaatiota, motoriikkaa  ja sosiaalisuutta erilaisten liikuntaleikkien, rytmien ja temppujen avulla. Tunneilla harjoitellaan myös eri välineiden, kuten pallojen, hernepussien ja köysien, käsittelytaitoja.

Paikka: Suutarilan ala-aste, Seulastentie 11
Aika: keskiviikkoisin klo 18.05 – 18.55
Tunnit: 18.1. – 28.3.2012 (ei tuntia 22.2.)
Ohjaaja: Jonna Suonio
Hinta: 90 € / lapsi (toinen sisarus – 50 %, ei maksua alle 1 v. lapsista)