http://www.kirppanat.net Kirppanat tarjoaa liikuntaa raskaana oleville ja synnyttäneille, sekä 0 - 4 vuotialle lapsille. Tue, 17 Jan 2012 18:12:11 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en Sähköinen ilmoittautuminen kevään ryhmiin on käynnissä. Aikataulun näet täällä. Ilmoittautumispalvelusta näet heti, mahdutko mukaan ryhmään ja saat laskun ja ilmoittautumisvahvistuksen automaattisesti sähköpostiisi. Hinta on aina jäljellä olevista kerroista. Kevätkauden uutuudet -Perhejumppa 1-4 v, Suutarilassa ke klo 18:05 - 18:55 Koko perheen yhteinen reipas liikuntahetki ja hauskaa yhdessäoloa - Tempputanssi 3-4 v, Puistolassa to klo ... http://www.kirppanat.net/2011/11/kevaan-2012-tunnit/ Saimme järjestymään lisäryhmiä Viikkiin, uuteen Asukastalo Lavaan (os. Biologinkatu 5). Lataa tulostettava esite tästä LASTENTANSSI 3 - 5 v. torstaisin alkaen 29.9. klo 17.30 (3 - 5 v.) Lastentanssissa harjoitetaan perusmotorisia taitoja, kehontuntemusta ja tanssin alkeita. Tunneilla tutustutaan erilaisiin rytmeihin ja tehdään pieniä tansseja. Luovalla liikkumisella on tärkeä osa lastentanssissa. Harjoitukset tehdään leikinomaisesti mielikuvien ja tarinoiden ... http://www.kirppanat.net/2011/09/uusia-ryhmia-viikissa/ Syyskauden viikkotunnit starttaavat maanantaina 5.9. Jokaisen ryhmän alkamispäivän löydät ilmoittautumispalvelusta ryhmän tiedoista. Oman ryhmäsi tietoja ja laskujasi voit tarkastella ilmoittautumispalvelusta, omista tiedoistasi. MammaJoogan ensimmäinen tunti on jo 1.9. Viikkotunteja ei ole syyslomaviikolla, eli 10. - 16.10.2011 ellei toisin ilmoiteta. Suurin osa ryhmistämme on jo täynnä, mutta täynnä oleviinkin ryhmiin voi ilmoittautua ... http://www.kirppanat.net/2011/08/syyskausi%c2%a0alkaa%c2%a05-9-2011/ Ilmoittautuminen syksyn tunneille on käynnissä! Syksyn aikataulu on nähtävillä täällä. Ilmoittautuminen tapahtuu sähköisen ilmoittautumispalvelumme kautta. Aurinkoista ja leppoisaa kesää kaikille! Kirppanat Ps: Kirppanoiden "toimistotäti" Elina on saanut perheenlisäystä, joten puhelinpäivystystä ei ole kesän aikana. Sähköposteihin vastaillaan vauvantahtisesti ja heinäkuussa myös lomaillaan. Moniin kysymyksiin löytyy vastaus nettisivuiltamme. http://www.kirppanat.net/2011/06/syksyn-aikataulu/ KEVÄT 2011 Kausi päättyy ryhmästä riippuen huhti-toukokuussa. Voit tarkistaa paikkakohtaiset viimeiset kerrat ja poikkeukset täältä. Jos haluat vielä tulla mukaan loppukauden tunneille, voit katsoa täältä, missä ryhmissä on tilaa. KESÄ 2011 Järjestämme Viikissä 4 kerran kesäkursseja, lajeina Zumba ja Taaperotanssi. Lisätietoa kursseista täällä. Myös PhysioPilates-kursseja järjestetään kesäkaudella. Ilmoittautuminen kesän kursseille on käynnissä, tervetuloa mukaan! Taaperotanssi ... http://www.kirppanat.net/2011/04/tulevat-kaudet/ Järjestämme kevätkaudella odottaville ja synnyttäneille PhysioPilates ja Pilates-ryhmien lisäksi lantionpohjan harjoitusryhmiä sekä rentoutuskursseja. Kurssit pidetään keskustan salissamme (Itäinen Teatterikuja 5 A 1). Ohjaajana toimii kokenut fysioterapeutti, pari- ja seksuaaliterapeutti Teija-Liisa Ranta. Lantionpohjan harjoitusryhmä odottaville ja synnyttäneille 1. ryhmä: pe 18.2. - 11.3. klo 15.30 - 16.30 2 ryhmä: pe 25.3. - 15.4. klo ... http://www.kirppanat.net/2011/01/lisaa-kursseja-odottaville-ja-synnyttaneille/ KEVÄTKAUSI Kevätkautemme on 10.1. - 16.5.2011. Pilates-kursseja järjestetään myös kesällä. Tunteja ei ole hiihtomaviikolla eli 21.2. - 26.2. ellei ryhmän tiedoissa niin erikseen mainita. ILMOITTAUTUMINEN Ilmoittautuminen kaille tunneille tapahtuu sähköisen ilmoittautumispalvelun kautta. Pääset ilmoittautumaan >> tästä << UUTUUKSIA Kevätkauden uutuustuntina järjestämme Zumba kotiäideille /-isille. Uusi toimipisteemme on  Töölön Kisahalli, jossa järjestämme BabyJoogaa & -Afro maanantai aamupäivisin. MUUTOKSIA - Kampin ... http://www.kirppanat.net/2010/11/ajankohtaista-2/ Pitäjänmäki, maanantai-aamupäivän Taaperotanssi & BabyOriental 22.11.2010 Kamppi (saksalainen koulu), maanantai-illan Taapero- & Tenavajumppa 22.11.2010 Herttoniemi, maanantai-illan Isä-lapsi -jumppa 29.11.2010 Tapiola, tiistai-aamupäivän Muksu-, Taapero- & Vauvajumpat 7.12.2010 Herttoniemi, tiistai iltapäivän Vauvajumpat 30.11.2010 Kamppi (Liikuntakeskus), tiistai-aamupäivän Taaperojumppa 7.12.2010 Viikki, keskiviikko-aamupäivän Perheliikunta & Vauvajumppa 24.11.2010 Toukola, keskiviikko-illan Perheliikunta 24.11.2010 Kamppi (Liikuntakeskus), torstai-iltapäivän Vauvajumpat 25.11.2010 Pitäjänmäki, torstai-illan Perheliikunta 9.12.2010 KEVÄTKAUSI ALKAA 10.1.2011. AIKATAULU JULKAISTAAN SIVUILLAMME VIIMEISTÄÄN JOULUKUUN ALUSSA. http://www.kirppanat.net/2010/11/syyskauden-paikkakohtaiset-viimeiset-tunnit/ Suunnittelemme parhaillaan ensi kevätkauden aikataulua. Vielä siis ehdit esittää toiveitasi tulevien tuntien suhteen! Suurin osa nykyisistä tunneista jatkuu entisellään tammikuussa ja koitamme saada aikatauluun myös lisää tunteja.  Parhaiten saat tiedon ilmoittautumisten alkamisesta rekisteröitymällä sähköisen ilmoittautumispalvelumme käyttäjäksi. Ilmoittautuminen kaikkii ryhmiimme tapahtuu ko. palvelun kautta. Lähetämme asiakasrekisterimme jäsenille sähköpostilla tiedon ilmoittautumisten alkamisesta. Pääset rekisteröitymään ... http://www.kirppanat.net/2010/11/ilmoittautuminen-kevaan-2011-ryhmiin/ Koulujen syyslomaviikolla 11.10. - 15.10. suurimmassa osassa liikuntapaikoistamme ei ole tunteja. Seuraavat viikkotunnit pidetään kuitenkin normaalisti: Isä-lapsi -jumppa maanantaina klo: 17.30 – 18.15 (Herttoniemi) Taaperojumppa tiistaina klo: 11.00 - 11.45 (Kampin liikuntakeskus) Perheliikunta torstaina 14.10. klo: 18.00 – 18.45 (Pitäjänmäki) Lastentanssi launtaina 16.10. klo: 11.30 – 12.15 (Vallila) Jos haluat käydä korvaamassa oman ryhmäsi poissaolon joissain ... http://www.kirppanat.net/2010/10/syyslomaviikon-tunnit/