<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Kirppanat</title>
	<atom:link href="http://www.kirppanat.net/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.kirppanat.net</link>
	<description>Kirppanat tarjoaa liikuntaa raskaana oleville ja synnyttäneille, sekä alle 4-vuotialle lapsille vanhempineen.</description>
	<lastBuildDate>Fri, 27 Aug 2010 18:43:45 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.6</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Ilmoittautuminen syksyn 2010 tunneille</title>
		<link>http://www.kirppanat.net/2010/07/ilmoittautuminen-syksyn-2010-tunneille/</link>
		<comments>http://www.kirppanat.net/2010/07/ilmoittautuminen-syksyn-2010-tunneille/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Jul 2010 06:05:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[babyafro]]></category>
		<category><![CDATA[babyjooga]]></category>
		<category><![CDATA[babyoriental]]></category>
		<category><![CDATA[babypilates]]></category>
		<category><![CDATA[espoo]]></category>
		<category><![CDATA[helsinki]]></category>
		<category><![CDATA[ilmoittautuminen jumppiin]]></category>
		<category><![CDATA[lastentanssi]]></category>
		<category><![CDATA[muksujumppa]]></category>
		<category><![CDATA[perheliikunta]]></category>
		<category><![CDATA[physio pilates synnyttäneille]]></category>
		<category><![CDATA[physiopilates raskaana oleville]]></category>
		<category><![CDATA[taaperojumppa]]></category>
		<category><![CDATA[tenavajumppa]]></category>
		<category><![CDATA[vauvajumppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kirppanat.net/?p=915</guid>
		<description><![CDATA[<p>Syyskausi alkaa maanantaina 30.8.<br />
Huom! Syksyn ensimmäiset <strong>PhysioPilates-kurssit alkavat jo 9.8.</strong></p>
<p>Ilmoittautuminen tunneille on käynnissä.<br />
<strong>Ilmoittautuminen tapahtuu sähköisen ilmoittautumispalvelun kautta.<br />
</strong>Pääset ilmoittautumaan ja rekisteröitymään <a href="http://www.jasentieto.fi/public/Login.aspx?OmanSeuranID=223" target="_blank">&#62;&#62; tästä &#60;&#60;</a>.</p>
<p>Vastaamme kysymyksiin <a href="mailto:info@kirppanat.net">sähköpostitse</a> ja puhelimitse p. 050 540 77 52.</p>
<p>Syyskauden <strong>* UUTUUDET *</strong>:<br />
- <a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/aikuiselle-yhdessa-alle-1-v-lapsen-kanssa/babypilates/" target="_blank">BabyPilates &#8211; äideille ja vauvoille<br />
</a>- <a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/aikuiselle-yhdessa-alle-1-v-lapsen-kanssa/baby-yoga/" target="_blank">BabyJooga &#8211; äideille ja vauvoille<br />
</a>- <a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/odottavalle-aidille/mammajooga-aitiysjooga/" target="_blank">MammaJooga raskaana oleville</a><br />
- <a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/1-ja-2-vuotiaille-lapsille-yhdessa-aikuisen-kanssa/taaperotanssi-n-1-3-v/" target="_blank">Taaperotanssi n. 1-3 v. lapsille ja aikuisille</a><br />
-<a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/yli-3-v-ilman-vanhempia/" target="_blank"> Lastentanssi 3-4 v. ja 5-6 v.</a></p>
<p><a href="http://www.facebook.com/?ref=home#!/group.php?gid=60932434977&#38;ref=ts"><img class="alignleft size-full wp-image-924" src="http://www.kirppanat.net/wp-content/uploads/2010/07/facebook-logo.png" alt="" width="50" height="50" /></a>Löydät Kirppanat mys <a href="http://www.facebook.com/siljaline?v=app_133847209968844&#38;ref=ts#!/group.php?gid=60932434977&#38;ref=ts" target="_blank">Facebookista</a>.<br />
Kesän aikana Facebook-ryhmäämme liittyneiden kesken arvotaan lahjakortti, jonka voi hyödyntää syyskauden viikkotunneilla (arvo 104 €).</p>
<p><strong><span style="color: #ff00ff;">Sydämellisesti tervetuloa mukaan toimintaamme syksyllä 2010!</span></strong><br />
t: Elina &#38; muu Kirppanoiden väki<a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/odottavalle-aidille/"><img class="aligncenter size-full wp-image-940" title="liikuntaa raskaana oleville" src="http://www.kirppanat.net/wp-content/uploads/2010/07/raskaana-olevat.jpg" alt="liikuntaa raskaana oleville" width="320" height="140" /></a><a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/aikuiselle-yhdessa-alle-1-v-lapsen-kanssa/"><img class="aligncenter size-full wp-image-943" title="jumppaa alle 1 vuotiaille" src="http://www.kirppanat.net/wp-content/uploads/2010/07/alle-1.jpg" alt="jumppaa alle 1 vuotiaille" width="320" height="140" /></a><a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/1-ja-2-vuotiaille-lapsille-yhdessa-aikuisen-kanssa/"><img class="aligncenter size-full wp-image-941" title="jumppaa 1 ja 2 vuotiaille" src="http://www.kirppanat.net/wp-content/uploads/2010/07/1-ja-21.jpg" alt="jumppaa 1 ja 2 vuotiaille" width="320" height="140" /></a><a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/2-ja-3-v/"><img class="aligncenter size-full wp-image-942" title="jumppaa 2 ja 3 vuotiaille" src="http://www.kirppanat.net/wp-content/uploads/2010/07/2-ja-3.jpg" alt="jumppaa 2 ja 3 vuotiaille" width="320" height="140" /></a><a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/3-4-v/"><img class="aligncenter size-full wp-image-945" title="jumppaa 3 ja 4 vuotiaille" src="http://www.kirppanat.net/wp-content/uploads/2010/07/3-ja-41.jpg" alt="jumppaa 3 ja 4 vuotiaille" width="320" height="140" /></a><a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/yli-3-v-ilman-vanhempia/"><img class="aligncenter size-full wp-image-948" title="jumpat 3 - 6 vuotiaille" src="http://www.kirppanat.net/wp-content/uploads/2010/07/3-ja-6.jpg" alt="jumpat 3 - 6 vuotiaille" width="320" height="140" /></a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Syyskausi alkaa maanantaina 30.8.<br />
Huom! Syksyn ensimmäiset <strong>PhysioPilates-kurssit alkavat jo 9.8.</strong></p>
<p>Ilmoittautuminen tunneille on käynnissä.<br />
<strong>Ilmoittautuminen tapahtuu sähköisen ilmoittautumispalvelun kautta.<br />
</strong>Pääset ilmoittautumaan ja rekisteröitymään <a href="http://www.jasentieto.fi/public/Login.aspx?OmanSeuranID=223" target="_blank">&gt;&gt; tästä &lt;&lt;</a>.</p>
<p>Vastaamme kysymyksiin <a href="mailto:info@kirppanat.net">sähköpostitse</a> ja puhelimitse p. 050 540 77 52.</p>
<p>Syyskauden <strong>* UUTUUDET *</strong>:<br />
- <a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/aikuiselle-yhdessa-alle-1-v-lapsen-kanssa/babypilates/" target="_blank">BabyPilates &#8211; äideille ja vauvoille<br />
</a>- <a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/aikuiselle-yhdessa-alle-1-v-lapsen-kanssa/baby-yoga/" target="_blank">BabyJooga &#8211; äideille ja vauvoille<br />
</a>- <a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/odottavalle-aidille/mammajooga-aitiysjooga/" target="_blank">MammaJooga raskaana oleville</a><br />
- <a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/1-ja-2-vuotiaille-lapsille-yhdessa-aikuisen-kanssa/taaperotanssi-n-1-3-v/" target="_blank">Taaperotanssi n. 1-3 v. lapsille ja aikuisille</a><br />
-<a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/yli-3-v-ilman-vanhempia/" target="_blank"> Lastentanssi 3-4 v. ja 5-6 v.</a></p>
<p><a href="http://www.facebook.com/?ref=home#!/group.php?gid=60932434977&amp;ref=ts"><img class="alignleft size-full wp-image-924" src="http://www.kirppanat.net/wp-content/uploads/2010/07/facebook-logo.png" alt="" width="50" height="50" /></a>Löydät Kirppanat mys <a href="http://www.facebook.com/siljaline?v=app_133847209968844&amp;ref=ts#!/group.php?gid=60932434977&amp;ref=ts" target="_blank">Facebookista</a>.<br />
Kesän aikana Facebook-ryhmäämme liittyneiden kesken arvotaan lahjakortti, jonka voi hyödyntää syyskauden viikkotunneilla (arvo 104 €).</p>
<p><strong><span style="color: #ff00ff;">Sydämellisesti tervetuloa mukaan toimintaamme syksyllä 2010!</span></strong><br />
t: Elina &amp; muu Kirppanoiden väki<a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/odottavalle-aidille/"><img class="aligncenter size-full wp-image-940" title="liikuntaa raskaana oleville" src="http://www.kirppanat.net/wp-content/uploads/2010/07/raskaana-olevat.jpg" alt="liikuntaa raskaana oleville" width="320" height="140" /></a><a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/aikuiselle-yhdessa-alle-1-v-lapsen-kanssa/"><img class="aligncenter size-full wp-image-943" title="jumppaa alle 1 vuotiaille" src="http://www.kirppanat.net/wp-content/uploads/2010/07/alle-1.jpg" alt="jumppaa alle 1 vuotiaille" width="320" height="140" /></a><a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/1-ja-2-vuotiaille-lapsille-yhdessa-aikuisen-kanssa/"><img class="aligncenter size-full wp-image-941" title="jumppaa 1 ja 2 vuotiaille" src="http://www.kirppanat.net/wp-content/uploads/2010/07/1-ja-21.jpg" alt="jumppaa 1 ja 2 vuotiaille" width="320" height="140" /></a><a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/2-ja-3-v/"><img class="aligncenter size-full wp-image-942" title="jumppaa 2 ja 3 vuotiaille" src="http://www.kirppanat.net/wp-content/uploads/2010/07/2-ja-3.jpg" alt="jumppaa 2 ja 3 vuotiaille" width="320" height="140" /></a><a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/3-4-v/"><img class="aligncenter size-full wp-image-945" title="jumppaa 3 ja 4 vuotiaille" src="http://www.kirppanat.net/wp-content/uploads/2010/07/3-ja-41.jpg" alt="jumppaa 3 ja 4 vuotiaille" width="320" height="140" /></a><a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/yli-3-v-ilman-vanhempia/"><img class="aligncenter size-full wp-image-948" title="jumpat 3 - 6 vuotiaille" src="http://www.kirppanat.net/wp-content/uploads/2010/07/3-ja-6.jpg" alt="jumpat 3 - 6 vuotiaille" width="320" height="140" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kirppanat.net/2010/07/ilmoittautuminen-syksyn-2010-tunneille/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Syksyn ryhmät</title>
		<link>http://www.kirppanat.net/2010/05/kesan-kurssit/</link>
		<comments>http://www.kirppanat.net/2010/05/kesan-kurssit/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 08 May 2010 17:50:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kirppanat.net/?p=828</guid>
		<description><![CDATA[<p><strong>Ilmoittautuminen syksyn kursseille ja viikkotunneille</strong> alkaa heti, kun aikataulu saadaan valmiiksi. Aikatauluun on tulossa uusia tunteja mm. <a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/yli-3-v-ilman-vanhempia/" target="_blank"><span style="color: #800000;">yli 3 v. lapsille ilman vanhempia</span></a>. Vielä ehdit kertoa<span style="color: #800000;"> </span><a href="http://www.kirppanat.net/kilpailu/"><span style="color: #800000;">toiveistasi</span></a> meille ja antaa <a href="http://www.kirppanat.net/palaute" target="_blank"><span style="color: #800000;">palautetta</span></a> kevään ja kesän kursseista. Ilmoitamme ilmoittautumisten alkamisesta sähköpostitse <a href="http://www.jasentieto.fi/public/Login.aspx?OmanSeuranID=223" target="_blank"><span style="color: #800000;">asiakasrekisterimme</span></a><span style="color: #800000;"> </span>jäsenille eli kannattaa käydä rekisteröitymässä.</p>
<p><strong><span style="color: #ff9900;">Ihanaa kesää kaikille!<br />
</span></strong>- Kirppanat: <em>Elina, Sanna, Taru, Liina, Martta, Teija, Meri-Tuuli, Katja, Janika ja Noora</em></p>
<p><img class="size-full wp-image-829 alignnone" title="iStock_000011742381XSmall" src="http://www.kirppanat.net/wp-content/uploads/2010/05/iStock_000011742381XSmall.jpg" alt="iStock_000011742381XSmall" width="414" height="290" /></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ilmoittautuminen syksyn kursseille ja viikkotunneille</strong> alkaa heti, kun aikataulu saadaan valmiiksi. Aikatauluun on tulossa uusia tunteja mm. <a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/yli-3-v-ilman-vanhempia/" target="_blank"><span style="color: #800000;">yli 3 v. lapsille ilman vanhempia</span></a>. Vielä ehdit kertoa<span style="color: #800000;"> </span><a href="http://www.kirppanat.net/kilpailu/"><span style="color: #800000;">toiveistasi</span></a> meille ja antaa <a href="http://www.kirppanat.net/palaute" target="_blank"><span style="color: #800000;">palautetta</span></a> kevään ja kesän kursseista. Ilmoitamme ilmoittautumisten alkamisesta sähköpostitse <a href="http://www.jasentieto.fi/public/Login.aspx?OmanSeuranID=223" target="_blank"><span style="color: #800000;">asiakasrekisterimme</span></a><span style="color: #800000;"> </span>jäsenille eli kannattaa käydä rekisteröitymässä.</p>
<p><strong><span style="color: #ff9900;">Ihanaa kesää kaikille!<br />
</span></strong>- Kirppanat: <em>Elina, Sanna, Taru, Liina, Martta, Teija, Meri-Tuuli, Katja, Janika ja Noora</em></p>
<p><img class="size-full wp-image-829 alignnone" title="iStock_000011742381XSmall" src="http://www.kirppanat.net/wp-content/uploads/2010/05/iStock_000011742381XSmall.jpg" alt="iStock_000011742381XSmall" width="414" height="290" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kirppanat.net/2010/05/kesan-kurssit/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tervetuloa kevättapahtumaan 7.5.2010</title>
		<link>http://www.kirppanat.net/2010/04/tervetuloa-kevattapahtumaan-7-5-2010/</link>
		<comments>http://www.kirppanat.net/2010/04/tervetuloa-kevattapahtumaan-7-5-2010/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Apr 2010 14:15:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kirppanat.net/?p=789</guid>
		<description><![CDATA[<p>Kirppanat järjestää kevättapahtuman yhdessä Brahen leikkipuiston ja Alppilan seurakunnan kanssa:</p>
<p><strong>Brahen puistossa<br />
7.5.2010 klo: 10-14</strong></p>
<p>Ohjelmassa:<br />
<strong>temppurata 1-4 vuotiaille</strong>,<br />
kirpputori, buffet, pomppulinna ja<br />
lasten balettiesitys</p>
<p><strong>Tervetuloa mukaan!</strong></p>
<p>Os: Porvoonkatu 4<br />
metrolla (n. 10 min kävely Sörnäisistä),<br />
raitiovaunuilla 1, 1A, 3B, 3T, 8 ja 9 sekä<br />
busseilla 23, 50, 51, 58, 58A ja 70T</p>
<p>Lataa tapahtuman esite <a href='http://www.kirppanat.net/wp-content/uploads/2010/04/kevättapahtuma1.pdf'>tästä</a></p>
<p>Lisätietoa <a href="http://www.hel.fi/wps/portal/Sosiaalivirasto/Artikkeli?WCM_GLOBAL_CONTEXT=/sosv/fi/Perheiden%20palvelut/Leikkipuistot/Leikkipuisto%20Brahe">Brahen puistosta</a></p>
<p>Liity Kirppanoiden <a href="http://www.facebook.com/pages/KIRPPANAT/137452210578?v=photos&#038;ref=ts#!/group.php?gid=60932434977&#038;v=wall&#038;ref=ts">Facebook-ryhmään</a>! Kesän aikana ryhmään liittyneiden kesken arvotaan lahjakortti, jonka voi hyödyntää syyskauden tunneilla (arvo 104 €).</p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kirppanat järjestää kevättapahtuman yhdessä Brahen leikkipuiston ja Alppilan seurakunnan kanssa:</p>
<p><strong>Brahen puistossa<br />
7.5.2010 klo: 10-14</strong></p>
<p>Ohjelmassa:<br />
<strong>temppurata 1-4 vuotiaille</strong>,<br />
kirpputori, buffet, pomppulinna ja<br />
lasten balettiesitys</p>
<p><strong>Tervetuloa mukaan!</strong></p>
<p>Os: Porvoonkatu 4<br />
metrolla (n. 10 min kävely Sörnäisistä),<br />
raitiovaunuilla 1, 1A, 3B, 3T, 8 ja 9 sekä<br />
busseilla 23, 50, 51, 58, 58A ja 70T</p>
<p>Lataa tapahtuman esite <a href='http://www.kirppanat.net/wp-content/uploads/2010/04/kevättapahtuma1.pdf'>tästä</a></p>
<p>Lisätietoa <a href="http://www.hel.fi/wps/portal/Sosiaalivirasto/Artikkeli?WCM_GLOBAL_CONTEXT=/sosv/fi/Perheiden%20palvelut/Leikkipuistot/Leikkipuisto%20Brahe">Brahen puistosta</a></p>
<p>Liity Kirppanoiden <a href="http://www.facebook.com/pages/KIRPPANAT/137452210578?v=photos&#038;ref=ts#!/group.php?gid=60932434977&#038;v=wall&#038;ref=ts">Facebook-ryhmään</a>! Kesän aikana ryhmään liittyneiden kesken arvotaan lahjakortti, jonka voi hyödyntää syyskauden tunneilla (arvo 104 €).</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kirppanat.net/2010/04/tervetuloa-kevattapahtumaan-7-5-2010/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kevään uutuuskurssit</title>
		<link>http://www.kirppanat.net/2010/02/kevaan-uutuuskurssit/</link>
		<comments>http://www.kirppanat.net/2010/02/kevaan-uutuuskurssit/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 12:11:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kirppanat.net/?p=758</guid>
		<description><![CDATA[<p>Kirppanoiden kevätkausi on hyvässä vauhdissa. Järjestämme loppukauden aikana lisäkursseja ja yksittäisiä jumppapäiviä, jotta kaikilla halukkailla olisi mahdollisuus päästä mukaan toimintaamme. <span style="text-decoration: underline;">Rekisteröitymällä ilmoituspalvelumme käyttäjäksi</span> saat tietoa Kirppanoiden ajankohtaisista asioista, kuten kesän kursseista, suoraan sähköpostiisi.</p>
<p><strong>UUDET TUNNIT:</strong></p>
<p><strong>PERHELIIKUNNAN ILTARYHMÄ</strong><br />
Pitäjänmäen Perhesirkuksen jälkeen samalla paikalla, to klo: 18-18.45, jatkuu 10 kerran Perheliikunta-kurssi. Tunneilla liikutaan vauhdikkaan musiikin tahdissa, tehdään temppurataa ja käytetään erilaisia jumppavälineitä, kuten palloja ja vanteita.</p>
<p style="text-align: left;"><strong>LANTIONPOHJAN JUMPPARYHMÄT</strong><br />
Uutuutena <a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/odottavalle-aidille/lantionpohjan-lihasten-jumpparyhma-raskaana-oleville/">raskaana oleville</a> ja <a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/synnyttaneille/lantionpohjan-lihasten-jumpparyhma-synnyttaneille/">synnyttäneille</a> järjestetään lantionpohjanlihasten jumpparyhmiä, jotka kokoontuvat 4 krt. Jokaisen tunnin sisältä on erilainen. Osa tunnista on teoriatietoa ja osa käytännön harjoituksia. Kurssin ohjaaja fysioterapeutti Teija-Liisa Ranta tarjoaa kurssilaisille mahdollisuuden käydä lantionpohjan lihasten EMG-biopalautetestissä 50 euron hintaan (norm. 64 €).</p>
<p><strong>Tervetuloa mukaan!</strong></p>
<p>Pääset rekisteröitymään ja ilmoittautumaan ryhmiin <a href="http://www.jasentieto.fi/public/Login.aspx?OmanSeuranID=223">täältä.</a>  </p>
<p><img class="aligncenter" title="liikuntaa lapsille" src="http://www.kirppanat.net/wp-content/uploads/2010/02/iStock_000004692547XSmall.jpg" alt="liikuntaa lapsille" width="400" /></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kirppanoiden kevätkausi on hyvässä vauhdissa. Järjestämme loppukauden aikana lisäkursseja ja yksittäisiä jumppapäiviä, jotta kaikilla halukkailla olisi mahdollisuus päästä mukaan toimintaamme. <span style="text-decoration: underline;">Rekisteröitymällä ilmoituspalvelumme käyttäjäksi</span> saat tietoa Kirppanoiden ajankohtaisista asioista, kuten kesän kursseista, suoraan sähköpostiisi.</p>
<p><strong>UUDET TUNNIT:</strong></p>
<p><strong>PERHELIIKUNNAN ILTARYHMÄ</strong><br />
Pitäjänmäen Perhesirkuksen jälkeen samalla paikalla, to klo: 18-18.45, jatkuu 10 kerran Perheliikunta-kurssi. Tunneilla liikutaan vauhdikkaan musiikin tahdissa, tehdään temppurataa ja käytetään erilaisia jumppavälineitä, kuten palloja ja vanteita.</p>
<p style="text-align: left;"><strong>LANTIONPOHJAN JUMPPARYHMÄT</strong><br />
Uutuutena <a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/odottavalle-aidille/lantionpohjan-lihasten-jumpparyhma-raskaana-oleville/">raskaana oleville</a> ja <a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/synnyttaneille/lantionpohjan-lihasten-jumpparyhma-synnyttaneille/">synnyttäneille</a> järjestetään lantionpohjanlihasten jumpparyhmiä, jotka kokoontuvat 4 krt. Jokaisen tunnin sisältä on erilainen. Osa tunnista on teoriatietoa ja osa käytännön harjoituksia. Kurssin ohjaaja fysioterapeutti Teija-Liisa Ranta tarjoaa kurssilaisille mahdollisuuden käydä lantionpohjan lihasten EMG-biopalautetestissä 50 euron hintaan (norm. 64 €).</p>
<p><strong>Tervetuloa mukaan!</strong></p>
<p>Pääset rekisteröitymään ja ilmoittautumaan ryhmiin <a href="http://www.jasentieto.fi/public/Login.aspx?OmanSeuranID=223">täältä.</a>  </p>
<p><img class="aligncenter" title="liikuntaa lapsille" src="http://www.kirppanat.net/wp-content/uploads/2010/02/iStock_000004692547XSmall.jpg" alt="liikuntaa lapsille" width="400" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kirppanat.net/2010/02/kevaan-uutuuskurssit/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kevätkausi pyörähti käyntiin</title>
		<link>http://www.kirppanat.net/2010/01/kevatkausi-pyorahti-kayntiin/</link>
		<comments>http://www.kirppanat.net/2010/01/kevatkausi-pyorahti-kayntiin/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 17 Jan 2010 22:19:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kirppanat.net/?p=695</guid>
		<description><![CDATA[<p><span style="color: #000000;"><span style="color: #000000;">Kevätkausi on alkanut ja osassa ryhmistä on vielä vapaita paikkoja. Täynnä oleviinkin ryhmiin voi ilmoittautua jonostuspaikalla, sillä tilanteet saattavat muuttua kauden aikana. Aikataulu on nähtävillä  <a href="http://www.kirppanat.net/aikataulu/">täällä</a>.</p>
<p><strong>Vko:lla 8 ei ole tunteja hiihtoloman vuoksi</strong>. Poikkeuksena maanantain PhysioPilates-ryhmät, Kampin maanantai-illan ryhmät sekä Viikin ryhmät, jotka pidetään normaalisti.<br />
</span></span></p>
<p>Ilmoittautuminen tunneillemme tapahtuu sähköisen ilmoittautumispalvelun kautta. Palvelusta näet heti, missä ryhmissä on tilaa. Voit ilmoittautua myös sekä jonotuspaikalle, että toiseen ryhmään osallistujaksi ja vaihtaa ryhmää kesken kauden, jos ryhmään tulee tilaa. Pääset ilmoittautumaan ryhmiin <a href="http://www.jasentieto.fi/public/Login.aspx?OmanSeuranID=223 " target="_blank">täältä.</a><span style="color: #ff9900;"><strong></strong></span></p>
<p><strong>Tervetuloa mukaan liikkumaan!</strong></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000;"><span style="color: #000000;">Kevätkausi on alkanut ja osassa ryhmistä on vielä vapaita paikkoja. Täynnä oleviinkin ryhmiin voi ilmoittautua jonostuspaikalla, sillä tilanteet saattavat muuttua kauden aikana. Aikataulu on nähtävillä  <a href="http://www.kirppanat.net/aikataulu/">täällä</a>.</p>
<p><strong>Vko:lla 8 ei ole tunteja hiihtoloman vuoksi</strong>. Poikkeuksena maanantain PhysioPilates-ryhmät, Kampin maanantai-illan ryhmät sekä Viikin ryhmät, jotka pidetään normaalisti.<br />
</span></span></p>
<p>Ilmoittautuminen tunneillemme tapahtuu sähköisen ilmoittautumispalvelun kautta. Palvelusta näet heti, missä ryhmissä on tilaa. Voit ilmoittautua myös sekä jonotuspaikalle, että toiseen ryhmään osallistujaksi ja vaihtaa ryhmää kesken kauden, jos ryhmään tulee tilaa. Pääset ilmoittautumaan ryhmiin <a href="http://www.jasentieto.fi/public/Login.aspx?OmanSeuranID=223 " target="_blank">täältä.</a><span style="color: #ff9900;"><strong></strong></span></p>
<p><strong>Tervetuloa mukaan liikkumaan!</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kirppanat.net/2010/01/kevatkausi-pyorahti-kayntiin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kiitos kuluneesta vuodesta!</title>
		<link>http://www.kirppanat.net/2009/12/kiitos-kuluneesta-vuodesta/</link>
		<comments>http://www.kirppanat.net/2009/12/kiitos-kuluneesta-vuodesta/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Dec 2009 19:13:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kirppanat.net/?p=667</guid>
		<description><![CDATA[<p>Kiitos kaikille jumppaajille kuluneesta jumppakaudesta! Vuosi 2009 oli Kirppanoiden viides toimintavuosi ja neljäs nykyisellä omistajalla. Toimintamme jatkuu joululomatauon jälkeen 11.1.2010. Osa kevään ryhmistä on jo täynnä, mutta niihinkin voi ilmoittautua jonoon. <strong>Kaikille ilmoittautuneille lähetetään lisäinfoa ryhmästä 9.1. mennessä. </strong></p>
<p>Kiitos myös kaikille Talvitempaukseen 13.12. osallistuneille! Tunnelma tapahtumassa oli loistava ja osallistujilla oli kaikesta päätellen hauskaa. Kuvia tapahtumasta <a href="http://www.kirppanat.net/kuvagalleria/?album=1&#38;gallery=4">kuvagalleriassa</a>. Sirkustemppuilut olivat lasten mieleen ja kevään Perhesirkus-kurssi täyttyikin heti. Suunnittelemme parhaillaan Perhe- ja Vauvasirkus-pajoja keväälle, lisätietoa tulossa pian.<br />
<img class="aligncenter size-full wp-image-690" title="tammikuu" src="http://www.kirppanat.net/wp-content/uploads/2009/12/tammikuu1.jpg" alt="tammikuu" width="400" height="267" /></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kiitos kaikille jumppaajille kuluneesta jumppakaudesta! Vuosi 2009 oli Kirppanoiden viides toimintavuosi ja neljäs nykyisellä omistajalla. Toimintamme jatkuu joululomatauon jälkeen 11.1.2010. Osa kevään ryhmistä on jo täynnä, mutta niihinkin voi ilmoittautua jonoon. <strong>Kaikille ilmoittautuneille lähetetään lisäinfoa ryhmästä 9.1. mennessä. </strong></p>
<p>Kiitos myös kaikille Talvitempaukseen 13.12. osallistuneille! Tunnelma tapahtumassa oli loistava ja osallistujilla oli kaikesta päätellen hauskaa. Kuvia tapahtumasta <a href="http://www.kirppanat.net/kuvagalleria/?album=1&amp;gallery=4">kuvagalleriassa</a>. Sirkustemppuilut olivat lasten mieleen ja kevään Perhesirkus-kurssi täyttyikin heti. Suunnittelemme parhaillaan Perhe- ja Vauvasirkus-pajoja keväälle, lisätietoa tulossa pian.<br />
<img class="aligncenter size-full wp-image-690" title="tammikuu" src="http://www.kirppanat.net/wp-content/uploads/2009/12/tammikuu1.jpg" alt="tammikuu" width="400" height="267" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kirppanat.net/2009/12/kiitos-kuluneesta-vuodesta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kevät 2010</title>
		<link>http://www.kirppanat.net/2009/12/kevaan-2010-kurssit/</link>
		<comments>http://www.kirppanat.net/2009/12/kevaan-2010-kurssit/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 16:18:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kirppanat.net/?p=622</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-623" title="funny little girl" src="http://www.kirppanat.net/wp-content/uploads/2009/12/iStock_000010365551XSmall.jpg" alt="funny little girl" width="148" height="156" /><span style="color: #000000;"><span style="color: #000000;">Kevätkausi alkaa 11.1.2010.<br />
Kevään aikataulu on nähtävillä  <a href="http://www.kirppanat.net/aikataulu/">täällä</a>.<br />
</span><span style="color: #000000;"><br />
Ilmoittautumispäivät kevääntunneille on käynnissä. Olemme ottaneet käyttöön uuden sähköisen ilmoittautumisjärjestelmän. <strong>Palvelun käyttö edellyttää rekisteröitymistä.</strong></span></span></p>
<p>Tutustu maksuvaihtoehtoihin <a href="http://www.kirppanat.net/hinnasto/" target="_blank">täällä. </a><br />
Ilmoittaudu ryhmiin <a href="http://www.jasentieto.fi/public/Login.aspx?OmanSeuranID=223 " target="_blank">täällä.</a></p>
<p>Keväällä uutuutuna alkaa <a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/1-ja-2-vuotiaille-lapsille-yhdessa-aikuisen-kanssa/perhesirkus/" target="_blank">Perhesirkus</a>-kurssi, joka on tarkoitettu n. 1 &#8211; 3 vuotiaille lapsille vanhempineen. Tunneilla lapset pääsevät harjoittelemaan leikinomaisesti sirkustekniikan alkeita ja tutustumaan erilaisiin sirkusvälineisiin, kuten palloihin ja vanteisiin. Kurssin ohjaajana toimii sirkusopettaja Janika Niskanen.</p>
<p>Raskaana olevien ja synnyttäneiden PhysioPilates -ryhmät jatkuvat keväällä, mutta synnyttäneiden kurssipäivä vaihtuu maanantaiksi.</p>
<p>Suosittuja <a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/aikuiselle-yhdessa-alle-1-v-lapsen-kanssa/babyafro/" target="_blank">BabyAfro</a>-kursseja järjestetään uusissa tiloissa Pasilassa. Salille on hyvät kulkuyhteydet, esim. keskustasta on bussilla / ratikalla  n. 10 min matka, pysäkki Mäkelänrinteen uintikeskuksen vieressä. Tiloihin saa tuoda vaunut sisälle ja pukuhuoneessa on runsaasti tilaa syöttämiseen. Myös <a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/aikuiselle-yhdessa-alle-1-v-lapsen-kanssa/babyoriental/" target="_blank">BabyOriental</a>-kurssit jatkuvat, kurssipaikkana on Tanssikeidas.</p>
<p><span style="color: #ff9900;"><strong>Tervetuloa mukaan tunneille!</strong></span></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-623" title="funny little girl" src="http://www.kirppanat.net/wp-content/uploads/2009/12/iStock_000010365551XSmall.jpg" alt="funny little girl" width="148" height="156" /><span style="color: #000000;"><span style="color: #000000;">Kevätkausi alkaa 11.1.2010.<br />
Kevään aikataulu on nähtävillä  <a href="http://www.kirppanat.net/aikataulu/">täällä</a>.<br />
</span><span style="color: #000000;"><br />
Ilmoittautumispäivät kevääntunneille on käynnissä. Olemme ottaneet käyttöön uuden sähköisen ilmoittautumisjärjestelmän. <strong>Palvelun käyttö edellyttää rekisteröitymistä.</strong></span></span></p>
<p>Tutustu maksuvaihtoehtoihin <a href="http://www.kirppanat.net/hinnasto/" target="_blank">täällä. </a><br />
Ilmoittaudu ryhmiin <a href="http://www.jasentieto.fi/public/Login.aspx?OmanSeuranID=223 " target="_blank">täällä.</a></p>
<p>Keväällä uutuutuna alkaa <a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/1-ja-2-vuotiaille-lapsille-yhdessa-aikuisen-kanssa/perhesirkus/" target="_blank">Perhesirkus</a>-kurssi, joka on tarkoitettu n. 1 &#8211; 3 vuotiaille lapsille vanhempineen. Tunneilla lapset pääsevät harjoittelemaan leikinomaisesti sirkustekniikan alkeita ja tutustumaan erilaisiin sirkusvälineisiin, kuten palloihin ja vanteisiin. Kurssin ohjaajana toimii sirkusopettaja Janika Niskanen.</p>
<p>Raskaana olevien ja synnyttäneiden PhysioPilates -ryhmät jatkuvat keväällä, mutta synnyttäneiden kurssipäivä vaihtuu maanantaiksi.</p>
<p>Suosittuja <a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/aikuiselle-yhdessa-alle-1-v-lapsen-kanssa/babyafro/" target="_blank">BabyAfro</a>-kursseja järjestetään uusissa tiloissa Pasilassa. Salille on hyvät kulkuyhteydet, esim. keskustasta on bussilla / ratikalla  n. 10 min matka, pysäkki Mäkelänrinteen uintikeskuksen vieressä. Tiloihin saa tuoda vaunut sisälle ja pukuhuoneessa on runsaasti tilaa syöttämiseen. Myös <a href="http://www.kirppanat.net/tuntikuvaukset/aikuiselle-yhdessa-alle-1-v-lapsen-kanssa/babyoriental/" target="_blank">BabyOriental</a>-kurssit jatkuvat, kurssipaikkana on Tanssikeidas.</p>
<p><span style="color: #ff9900;"><strong>Tervetuloa mukaan tunneille!</strong></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kirppanat.net/2009/12/kevaan-2010-kurssit/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ajankohtaista</title>
		<link>http://www.kirppanat.net/2009/11/ajankohtaista/</link>
		<comments>http://www.kirppanat.net/2009/11/ajankohtaista/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Nov 2009 08:53:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kirppa2.takocreative.com/?p=67</guid>
		<description><![CDATA[<div>
<ul>
<li>Kirppanoiden pikkujouluja vietetään su 13.12. Kampissa. Ohjelmassa mm. Pupun Uni- näytelmä lapsille sekä Sirkus-temppurata 0-5 v. Tapahtuma on maksuton ja avoin kaikille. Mukana mm. <a href="http://www.meandi.se/BizPart.aspx?tabId=281&#38;lang=fi" target="_blank">Me&#38;I</a>, <a href="http://www.peppilotta.fi/" target="_blank">Peppilotta-nettikauppa</a> &#38; <a href="http://www.condiana.fi/" target="_blank">Condiana.</a> Ohjelmassa myös arpajaiset, jossa upeita tavarapalkintoja sekä mm. Kirppanoiden kevään kausikortti. Tervetuloa mukaan koko perheen voimin! <a href="http://www.kirppanat.net/wp-content/uploads/2009/09/TALVITEMPAUS-13.12.2.pdf">» Lataa esite</a></li>
<li>Osallistu <a href="http://www.kirppanat.net/?page_id=456&#38;preview=true" target="_blank">kilpailuun</a>, voit voittaa 50 €  lahjakortin, jonka voit hyödyntää kevään kurssi- tai kausimaksussa.</li>
</ul>
</div>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<ul>
<li>Kirppanoiden pikkujouluja vietetään su 13.12. Kampissa. Ohjelmassa mm. Pupun Uni- näytelmä lapsille sekä Sirkus-temppurata 0-5 v. Tapahtuma on maksuton ja avoin kaikille. Mukana mm. <a href="http://www.meandi.se/BizPart.aspx?tabId=281&amp;lang=fi" target="_blank">Me&amp;I</a>, <a href="http://www.peppilotta.fi/" target="_blank">Peppilotta-nettikauppa</a> &amp; <a href="http://www.condiana.fi/" target="_blank">Condiana.</a> Ohjelmassa myös arpajaiset, jossa upeita tavarapalkintoja sekä mm. Kirppanoiden kevään kausikortti. Tervetuloa mukaan koko perheen voimin! <a href="http://www.kirppanat.net/wp-content/uploads/2009/09/TALVITEMPAUS-13.12.2.pdf">» Lataa esite</a></li>
<li>Osallistu <a href="http://www.kirppanat.net/?page_id=456&amp;preview=true" target="_blank">kilpailuun</a>, voit voittaa 50 €  lahjakortin, jonka voit hyödyntää kevään kurssi- tai kausimaksussa.</li>
</ul>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kirppanat.net/2009/11/ajankohtaista/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ilmoittautuminen kevään 2010 tunneille</title>
		<link>http://www.kirppanat.net/2009/04/ilmoittautuminen-syksyn-2009-tunneille/</link>
		<comments>http://www.kirppanat.net/2009/04/ilmoittautuminen-syksyn-2009-tunneille/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 27 Apr 2009 16:32:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kirppa2.takocreative.com/?p=58</guid>
		<description><![CDATA[<p><span style="color: #000000;"><span style="color: #000000;">Kevätkausi alkaa 11.1.2010. Kevään aikataulu on nähtävillä  <a href="http://www.kirppanat.net/aikataulu/" target="_blank">täällä</a>.<br />
</span><span style="color: #000000;"><br />
Ilmoittautumispäivät kevään <span style="text-decoration: underline;">viikkotunneille</span>:<br />
- <strong>1.12.09</strong> klo: 8:00 alkaen vanhat jumppaajat<br />
- <strong>13.12.09</strong> alkaen uudet jumppaajat</span></span></p>
<p>Ilmoittautuminen <span style="text-decoration: underline;">kursseille</span> (kuten PhysioPilates ja BabyAfro)<br />
- <strong>1.12.09</strong> alkaen</p>
<p>Olemme ottaneet käyttöön uuden sähköisen ilmoittautumisjärjestelmän.<br />
Palvelun käyttö edellyttää rekisteröitymistä.<br />
Tutustu maksuvaihtoehtoihin <a href="http://www.kirppanat.net/hinnasto/" target="_blank">täällä. </a><br />
Ilmoittaudu ryhmiin <a href="http://www.jasentieto.fi/public/Login.aspx?OmanSeuranID=223 " target="_blank">täällä.</a></p>
<p><span style="color: #ff9900;"><strong>Tervetuloa mukaan tunneille!</strong></span></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000;"><span style="color: #000000;">Kevätkausi alkaa 11.1.2010. Kevään aikataulu on nähtävillä  <a href="http://www.kirppanat.net/aikataulu/" target="_blank">täällä</a>.<br />
</span><span style="color: #000000;"><br />
Ilmoittautumispäivät kevään <span style="text-decoration: underline;">viikkotunneille</span>:<br />
- <strong>1.12.09</strong> klo: 8:00 alkaen vanhat jumppaajat<br />
- <strong>13.12.09</strong> alkaen uudet jumppaajat</span></span></p>
<p>Ilmoittautuminen <span style="text-decoration: underline;">kursseille</span> (kuten PhysioPilates ja BabyAfro)<br />
- <strong>1.12.09</strong> alkaen</p>
<p>Olemme ottaneet käyttöön uuden sähköisen ilmoittautumisjärjestelmän.<br />
Palvelun käyttö edellyttää rekisteröitymistä.<br />
Tutustu maksuvaihtoehtoihin <a href="http://www.kirppanat.net/hinnasto/" target="_blank">täällä. </a><br />
Ilmoittaudu ryhmiin <a href="http://www.jasentieto.fi/public/Login.aspx?OmanSeuranID=223 " target="_blank">täällä.</a></p>
<p><span style="color: #ff9900;"><strong>Tervetuloa mukaan tunneille!</strong></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kirppanat.net/2009/04/ilmoittautuminen-syksyn-2009-tunneille/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
